RAU CỦ - DƯA CHUỘT NẾP

RAU CỦ - DƯA CHUỘT NẾP

Thương hiệu: Đang cập nhật | Tình trạng: Còn hàng
60,000₫
Chưa có mô tả cho sản phẩm này
Số lượng : Kg
Gọi đặt mua : 0985 474 696 để nhanh chóng đặt hàng

Dưa chuột nếp ta thuộc họ bầu bí, một loại cây trồng phổ biến. Nó có nguồn gốc từ nước ta, là loại rau ăn quả quan trọng. Dưa chuột nếp ta có thân dây leo và được sử dụng trong bữa ăn của các gia đình như một loại rau ăn mát và giòn.

Giá trị dinh dưỡng trong dưa chuột nếp ta

Giá trị dinh dưỡng trong 100g dưa chuột: Đạm 0,6g, chất béo 0,1g, năng lượng 10kcal, 95g nước, đường 1,2g, 0,8g protit, 3g glucit, 0,7g xenlulo, tương đương với nhiều loại rau tươi khác như cải sen, cải cúc, cải xoong, cải thìa…

Xem thêm hạt giống cà chua đen 

Là một trong những loại rau rất ít calo, 100g dưa chuột nếp ta chỉ cung cấp 15 calo. Dưa chuột không chứa chất béo no hoặc cholesterol. Vỏ dưa chuột nếp ta là nguồn chất xơ tốt giúp giảm béo, giảm táo bón và có tác dụng bảo vệ chống ung thư đại tràng nhờ loại bỏ những hợp chất độc trong ruột.

Ngoài ra trong dưa chuột nếp ta còn có nhiều loại vitamin và muối khoáng cần thiết cho cơ thể như: caroten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin PP, can xi, photpho, sắt, kali, phốt pho, canxi, natri, sắt, vitamin B, C, tiền vitamin A, vitamin E…

Công dụng của dưa chuột nếp ta

Dưa chuột nếp ta có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Một số công dụng như: 

  • Giảm cân
  • Giải độc
  • Giảm cholesterol máu
  • Giảm táo bón
  • Làm đẹp da hiệu quả
  • Cải thiện tình trạng gan thận
  • Giúp tóc đẹp và móng khỏe
  • Giúp điều hòa huyết áp
  • Phòng chống ung thư
  • Giúp hơi thở thơm mát
  • Cung cấp nước cho cơ thể

Sản phẩm gợi ý

Facebook